Cabilao, 这个位于薄荷岛 (Bohol) 西边的小岛，面向宿务 (Cebu)。岛上有薄荷省唯一一个天然湖泊 ，Lake Lanao ，此湖亦是一个鸟类区。
卡比劳全岛面积7.2平方公里，岛上5000多个居民分布在5条村庄上，主要以打鱼，旅游业，小型农耕及制作手工艺品为生。居民生活简朴，只有摩托车和三轮车代步。
古传说中有一只名叫Balikaka的怪兽出没于卡比劳，夜深时居民会被怪兽叫声惊醒。 现实中在卡比劳打破的只有清晨鸡啼和傍晚钟声，让游客得到一个完美的放松渡假旅程。
对潜水员来说，卡比劳是一个水下天堂。环绕卡比劳的珊瑚礁茂密丰富，壮观的珊瑚墙上有巨型海扇，软硬珊瑚礁，鱼群和各样罕见的小生物。夜潜也是不错的哟。
Sea Explorer五星潜水度假村，在杜马盖地、妈妈岛和卡比劳都有潜水中心和度假村，已经经营潜水业务了接近30年了。
-机场到度假村往返接送（薄荷机场到度假村单程1075比索/人，宿雾机场到度假村单程2930比索/人）
从宿务码头乘快船（Ocean Jet）到达保和省会比拉兰（Tagbiaran，Bohol）码头，船程约2.5小时。
卡比劳岛平均水温26-30度，空气温度25-33度，每天最多可做4次潜水，潜水最大深度40米。
卡比劳潜水的特点是可以观赏海狼风暴、各类豆丁海马、海墙上的巨型海扇，适宜微距潜、夜潜、墙潜。
从浅水的海草丛到30米深的白沙缓坡，此处时有中等至强水流，有机会看见白鳍礁鲨、海狼鱼群、杰克鱼群。健康的珊瑚礁上孕育着品种丰富的软珊瑚，海扇，多彩的珊瑚鱼和各种小生物，如：娃娃鱼，侏儒海马，刺海马，海兔等。
这片缓坡潜点大受摄影师喜爱，在此处潜水经常可以看见各种罕见的海洋生物，如：各种鬼刀鱼，海飞蛾，石头鱼，蛇鳗，海蛇等，各种各样甲壳类与软体类生物。黄昏时这里更有麒麟鱼出没。
位于卡比劳岛的西北到正西面的硬珊瑚礁平台由2－3米开始，生长得茂密丰富，紧接着直下100米的壮观海墙。墙上点缀着巨型海扇，桶型海绵，常用鱼群和苏眉出没。水流中等至温和，深受各个级别的潜水员欢迎。
卡比劳西南角的珊瑚海墙连接Gorgonia Wall的五彩的珊瑚墙，此处水流温和，下午阳光直晒时特别美丽缤纷。
卡比劳北部的一带白沙缓坡，时有强烈的水流，有机会看见大群海狼和海龟。浅水处更有硬珊瑚礁，孕育着品种丰富的珊瑚鱼和各种小生物。
卡比劳东北角是一个充满惊喜的潜点。一边是满布小夹层的海墙，另一边的沙地缓坡，大受摄影师的小生物观察者喜爱。这里水流温和，适合夜潜。
对微距摄影爱好者来说是个绝佳潜点，许多不同品种的海兔在这里都能看到，还有品种多样的鱼和石头鱼。我们也常在潜水时看到海龟。这个潜点适合新手和水下摄影爱好者，推荐夜潜。
下午太阳角度倾斜时是潜入这里的绝佳时间，许多硬珊瑚礁群和洞穴里的鱼类都出来活动。延伸50米的海墙是各类软珊瑚、琵琶鱼和海兔们的家。
潜水之旅从水下3-6米开始，这里是蝎子鱼和各类海兔的家。从水下7米到60米处是覆盖软硬珊瑚的海墙。通常能看到剃刀鱼、海鳗、蝙蝠鱼，偶尔会有过的白鳍礁鲨和鹰鳐。
在这个珊瑚的花园里很容易看到各色海兔、螃蟹、虾，海底洞穴深入30米，琵琶鱼、海龟、海狼偶尔出没，日出时是潜水好时节。
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