西班牙特色饮食制胜登上榜首

※发布时间:2019-5-29 15:23:47   ※发布作者:小编   ※出自何处: 

  人类对健康的渴望从未停止。所以2019年版的彭博健康国家指数(BloombergHealthiestCountryIndex)一出炉,就引起了广泛关注。

  1.西班牙2.意大利3.冰岛4.日本5.6.7.8.新加坡9.挪威10.以色列

  这个指数对全球169个国家或地区进行排名,评分是基于多个变量得出的,包括预期寿命,同时会因抽烟或肥胖等风险进行扣分。它还考虑了因素,包括洁净的水以及公共卫生。

  榜单显示,西班牙一举超过意大利成为世界上最健康的国家。2019年,排进前十的国家中还有4个欧洲国家:冰岛(第三位)、(第五位)、(第六位)和挪威(第九位)。

  日本上升3位,超越新加坡成最健康的亚洲国家,排在第四位。和以色列分别排在第七位和第十位。而中国则上升3位至第52位。从寿命来看,2017年版本的“人口预期寿命排行榜”中,中国预期寿命为76.4岁,全球排名52位,这一排名与健康指数相对应。

  从分项来看,中国肥胖率比较正常,但是与寿命等分项对比日本、新加坡还有较大的差距。据英国《自然》报道,在2000年至2017年间,全球绿化面积增加了5%,相当于多出一个亚马逊热带雨林的面积,其中中国贡献第一,占全球25%。

  即便如此,可从人均植被来考量中国的绿化仍不及全球平均水平,除此之外近年来的雾霾等问题也层出不穷。但令人欣喜的是,根据大学健康指标和评估研究所的数据,到2040年,中国人的预期寿命有望超过美国。

  美媒称,也许是西班牙冷汤或海鲜什锦饭中的某种东西起了作用,西班牙超过意大利,成为世界上健康状况最好的地方。

  根据大学健康指标和评估研究所的数据,预计2040年西班牙人的平均寿命将接近86岁,其次是日本、新加坡和。

  根据欧洲卫生系统和政策智库2018年对西班牙的观察,西班牙在过去十年心血管疾病患者和癌症死亡人数持续下降。

  研究人员表示,饮食习惯可能是西班牙人长寿健康的秘诀,因为含大量蔬菜、坚果、鱼和橄榄油的地中海饮食能降低心血管疾病患病几率,有益于心脏、大脑及肝脏健康。

  根据纳瓦拉大学医学院的一项研究。“地中海的饮食风格中摄入了大量的特级初榨橄榄油和坚果,让西班牙人患心血管疾病的风险大大下降。”

  此外,英国排名第19位。与2017年相比,排名上升较快的国家分别是韩国(从第24位上升到第17位),爱沙尼亚(从第38位上升到第32位)和阿尔巴尼亚(从第50位上升到第43位)。而马其顿排名下跌最大,从第44位降至第56位。

  作为全球第一大经济体的美国,2018年P将超过20万亿美元,人均P约为6.2万美元。可是其健康指数较2017年还下降一名,最终排名第35名。

  排名第30位的古巴比美国高出整整5位,而且古巴是所有健康排名超越美国的国家里,唯一没有被世界银行列为高收入国家的另类。

  记者注意到,尽管古巴近年来经济发展势头迅猛,但人均P也还不到6500美元,约为全球平均水平的51%。尽管经济水平欠佳,但古巴凭借全球闻名的全民医疗系统,各项重大国民健康指标均超越美国,达到了最发达国家的水平:古巴男女的平均预期寿命分别为78岁和80岁,新生婴儿死亡率约为千分之5.82,5岁以下儿童死亡率约为千分之7。

  与之形成鲜明对比的是,同期美国人的平均预期寿命是77.8岁,比古巴低0.27岁;新生婴儿死亡率为千分之6.26,5岁以下儿童死亡率为千分之7.6,均高于古巴。同时,古巴也是世界上人均家庭医生最多的国家,甚至很多外国都会赶到古巴看病。

  就在美国人为医保吵得天翻地覆的时候,世卫组织的一份数据显示,古巴的人均医疗成本仅为美国的二十分之一。最夸张的是,平均一个重大手术患者在美国住院一天要花1994美元,而在古巴只要不到5.5美元。

  2018年,美国律师协会旗下的卫生法部门派员去古巴考察,得出的一个重要结论是,古巴的医疗观念重在预防疾病,相反美国的医疗系统总在病患发生后才干预治疗,造成了巨大的浪费。此外,古巴医疗系统把资源主要投入到雇用基层医务人员方面,而不像美国花费重金购置昂贵的药物和设备。

  在健康国家指数发布后,彭博社的分析报告指出,古巴高效医疗体制的一大“秘方”在于它的基层医疗制度,使得老人、儿童、妇女、慢性病患者等人群能方便得到应有的照顾。

  古巴现有约14700家社区医疗站和500家综合门诊部,构成了其基层医疗体系。家庭医生诊所设在社区里,平时古巴人走几分钟就能到诊所,看病就医非常方便。家庭医生还做家访出诊,病人不用出就能看病。这种制度大大减少了“小病变大病”的几率。古巴的社区诊所提供24小时全天服务,病人随时可以去看病。

  同时,地处热带的古巴在生物制药行业也处于世界领先地位,有能力“自力更生”研制新药,如当地用来治疗肺癌、糖尿病的新药都是全世界独一无二的古巴制造,古巴还种植培养45种常用药材。

  不过,古巴“天堂般”的医疗体系也并非没有隐忧。中国社会科学院拉美研究所研究员徐世澄指出,全民免费医保开支大、浪费大,已成为沉重的经济负担。同时古巴还面临人口老龄化问题,60岁以上人口已占全部人口的17.8%,未来古巴的财政负担将更重。

  人类对健康的渴望从未停止。所以2019年版的彭博健康国家指数(BloombergHealthiestCountryIndex)一出炉,就引起了广泛关注。

  1.西班牙2.意大利3.冰岛4.日本5.6.7.8.新加坡9.挪威10.以色列

  这个指数对全球169个国家或地区进行排名,评分是基于多个变量得出的,包括预期寿命,同时会因抽烟或肥胖等风险进行扣分。它还考虑了因素,包括洁净的水以及公共卫生。

  榜单显示,西班牙一举超过意大利成为世界上最健康的国家。2019年,排进前十的国家中还有4个欧洲国家:冰岛(第三位)、(第五位)、(第六位)和挪威(第九位)。

  日本上升3位,超越新加坡成最健康的亚洲国家,排在第四位。和以色列分别排在第七位和第十位。而中国则上升3位至第52位。从寿命来看,2017年版本的“人口预期寿命排行榜”中,中国预期寿命为76.4岁,全球排名52位,这一排名与健康指数相对应。

  从分项来看,中国肥胖率比较正常,但是与寿命等分项对比日本、新加坡还有较大的差距。据英国《自然》报道,在2000年至2017年间,全球绿化面积增加了5%,相当于多出一个亚马逊热带雨林的面积,其中中国贡献第一,占全球25%。

  即便如此,可从人均植被来考量中国的绿化仍不及全球平均水平,除此之外近年来的雾霾等问题也层出不穷。但令人欣喜的是,根据大学健康指标和评估研究所的数据,到2040年,中国人的预期寿命有望超过美国。

  美媒称,也许是西班牙冷汤或海鲜什锦饭中的某种东西起了作用,西班牙超过意大利,成为世界上健康状况最好的地方。

  根据大学健康指标和评估研究所的数据,预计2040年西班牙人的平均寿命将接近86岁,其次是日本、新加坡和。

  根据欧洲卫生系统和政策智库2018年对西班牙的观察,西班牙在过去十年心血管疾病患者和癌症死亡人数持续下降。

  研究人员表示,饮食习惯可能是西班牙人长寿健康的秘诀,因为含大量蔬菜、坚果、鱼和橄榄油的地中海饮食能降低心血管疾病患病邻家小妹让我欲罢不能几率,有益于心脏、大脑及肝脏健康。

  根据纳瓦拉大学医学院的一项研究。“地中海的饮食风格中摄入了大量的特级初榨橄榄油和坚果,让西班牙人患心血管疾病的风险大大下降。”

  此外,英国排名第19位。与2017年相比,排名上升较快的国家分别是韩国(从第24位上升到第17位),爱沙尼亚(从第38位上升到第32位)和阿尔巴尼亚(从第50位上升到第43位)。而马其顿排名下跌最大,从第44位降至第56位。

  作为全球第一大经济体的美国,2018年P将超过20万亿美元,人均P约为6.2万美元。可是其健康指数较2017年还下降一名,最终排名第35名。

  排名第30位的古巴比美国高出整整5位,而且古巴是所有健康排名超越美国的国家里,唯一没有被世界银行列为高收入国家的另类。

  记者注意到,尽管古巴近年来经济发展势头迅猛,但人均P也还不到6500美元,约为全球平均水平的51%。尽管经济水平欠佳,但古巴凭借全球闻名的全民医疗系统,各项重大国民健康指标均超越美国,达到了最发达国家的水平:古巴男女的平均预期寿命分别为78岁和80岁,新生婴儿死亡率约为千分之5.82,5岁以下儿童死亡率约为千分之7。

  与之形成鲜明对比的是,同期美国人的平均预期寿命是77.8岁,比古巴低0.27岁;新生婴儿死亡率为千分之6.26,5岁以下儿童死亡率为千分之7.6,均高于古巴。同时,古巴也是世界上人均家庭医生最多的国家,甚至很多外国都会赶到古巴看病。

  就在美国人为医保吵得天翻地覆的时候,世卫组织的一份数据显示,古巴的人均医疗成本仅为美国的二十分之一。最夸张的是,平均一个重大手术患者在美国住院一天要花1994美元,而在古巴只要不到5.5美元。

  2018年,美国律师协会旗下的卫生法部门派员去古巴考察,得出的一个重要结论是,古巴的医疗观念重在预防疾病,相反美国的医疗系统总在病患发生后才干预治疗,造成了巨大的浪费。此外,古巴医疗系统把资源主要投入到雇用基层医务人员方面,而不像美国花费重金购置昂贵的药物和设备。

  在健康国家指数发布后,彭博社的分析报告指出,古巴高效医疗体制的一大“秘方”在于它的基层医疗制度,使得老人、儿童、妇女、慢性病患者等人群能方便得到应有的照顾。

  古巴现有约14700家社区医疗站和500家综合门诊部,构成了其基层医疗体系。家庭医生诊所设在社区里,平时古巴人走几分钟就能到诊所,看病就医非常方便。家庭医生还做家访出诊,病人不用出就能看病。这种制度大大减少了“小病变大病”的几率。古巴的社区诊所提供24小时全天服务,病人随时可以去看病。

  同时,地处热带的古巴在生物制药行业也处于世界领先地位,有能力“自力更生”研制新药,如当地用来治疗肺癌、糖尿病的新药都是全世界独一无二的古巴制造,古巴还种植培养45种常用药材。

  不过,古巴“天堂般”的医疗体系也并非没有隐忧。中国社会科学院拉美研究所研究员徐世澄指出,全民免费医保开支大、浪费大,已成为沉重的经济负担。同时古巴还面临人口老龄化问题,60岁以上人口已占全部人口的17.8%,未来古巴的财政负担将更重。

   文章来源于博贝棋牌850游戏